18 октября 4 «Б» классе был проведён классный час «О вредных для здоровья привычках».
Ребята узнали, что есть три вида здоровья: физическое, психическое и нравственное. Поговорили о пагубных привычках, которые разрушают здоровье. И самое главное, повторили основные правила ЗОЖ. Это правильное питание, закаливание, физические упражнения и режим дня.
Почти все, что человек делает изо дня в день, можно считать привычками. Ребята узнали, что же такое привычка, какие привычки считаются полезными, а какие мешают быть здоровыми. В непринужденной беседе, сопровождающейся презентацией, девчонки и мальчишки рассуждали о причинах появления и о последствиях вредных привычек.
Вредные привычки появляются легко, а хорошие можно в себе воспитывать, и это требует усилий. Такие вредные привычки, как долгое жевание жевательной резинки приводит к заболеваниям ЖКТ, чистка ушей подручными предметами – к ухудшению слуха, обкусывание ногтей и заусенцев – к инфекционным заболеваниям, чрезмерное увлечение компьютерными играми – к нарушению осанки и зрения и т.д.
Подробно поговорили о понятиях: «табак, наркомания, токсикомания» и к каким последствиям приводит их употребление.
Все ребята подготовили небольшие сообщения о вредных полезных привычках. В завершении нарисовали рисунки.
Ребята поговорили о полезных привычках и о том, как можно вредные привычки заменить полезными.Фотографии
